جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
سوپ باغچه
-(2 Body) 
سوپ باغچه
Visitor 341
Category: دنياي فن آوري

مواد لازم:

كره: 40 گرم
پياز سفيد: 1 عدد
سير: 1 تا 2 حبه
آرد سيب زميني: 2 تا 3 قاشق غذا خوري
تره فرنگي دشت: 1 عدد
لوبيا سبز: 125 گرم
كلم بروكسل يا كلم قمري: 225 گرم
آب مرغ يا سبزيجات: يك و نيم تا 2 ليوان
نخود سبز: 125 گرم
آب ليمو ترش: 1 قاشق غذا خوري
خامه: 4 قاشق غذا خوري
نمك و فلفل: به ميزان لازم

طرز تهيه:

در يك قابلمه مناسب پياز ريز شده را با كره تفت دهيد. سپس سير هاي ريز شده را هم اضافه كنيد و دقت كنيد كه پياز و سير فقط نرم شود و تغيير رنگ ندهد. كلم بروكسل را شسته، اضافه كرده و تفت دهيد (در صورتي كه كلم بروكسل در دسترستان نباشد مي توانيد كلم قمري استفاده كنيد).
قسمت سفيد و سبز تره فرنگي را از هم جدا كنيد و برگ هاي سبز نازك و مناسبش را خرد كرده و اضافه كنيد. لوبيا سبز را نيز خرد كرده و تفت دهيد. در ظرف را بگذاريد و پس از به جوش آمدن به مدت 10 دقيقه با حرارت ملايم بپزيد.
آرد سيب زميني را با كمي آب مرغ و يا سبزيجات مخلوط كنيد و به مواد اصلي بيفزاييد. در اين مرحله نخود سبز را نيز اضافه كنيد و به مدت 10 تا 15 دقيقه ديگر روي حرارت قرار دهيد. ظرف را از روي حرارت برداريد و محتويات آن را پس از خنك شدن در غذا ساز بريزيد، تا به صورت پتاژ درآيد. قسمت سفيد تره فرنگي را حلقه حلقه كنيد و به مخلوط اضافه كنيد و به مدت 5 دقيقه ديگر حرارت دهيد تا تره فرنگي ها نرم شوند. در پايان خامه را اضافه كنيد و غذا را گرم سرو نماييد.

نكته:

براي بدست آوردن غلظت دلخواه مي توانيد ميزان آرد سيب زميني را كم يا زياد كنيد.

منبع: ماهنامه هنر آشپزي شماره 39
Add Comments
Name:
Email:
User Comments:
SecurityCode: Captcha ImageChange Image