محققان در آلمان دريافتند کودکاني که دير به رختخواب مي روند، عملکرد خوبي در مدرسه ندارند، زيرا کمبود خواب سبب ايجاد اختلال در عملکرد مغز مي شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از پايگاه خبري اشترن طي اسکني که بر روي يک گروه 14 نفري که در حد طبيعي خوابيده بودند و گروهي ديگري که دو روز و يک شب نخوابيده بودند، مشخص شد، افرادي که با کمبود خواب مواجه بودند در انجام کارهاي روزانه خود با مشکل مواجه بودند و فعاليت هاي مغز آنان بسيار کاهش يافت.
محققان بر اين باورند که افراد براي تثبيت موارد يادگيري شده نياز به خواب دارند زيرا فقدان خواب در سيستم عصبي توانايي افراد تاثير مي گذارد.