* ما بهشت را براي کساني که دل مومنين را شاد کنند مباح ساختيم. (حديث قدسي)
* نشانه آدميان بهشتي تبسم هميشگي است. (رسول اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله‌وسلم)
* بعد از سلامتي خنده بزرگترين نعمت خداست.(امام علي عليه‌السلام)
* خنده و تبسم نشانه بارز خوشرويي است و آن موجب دوست يابي است. (امام علي عليه‌السلام)
* خوشحال کردن قلب مومن از ده حجّ با ارزش‌تر است. (امام صادق عليه‌السلام)
* نزد خداوند کافر خوشرو از مؤمن ترشرو عزيزتر است. (امام رضا عليه‌السلام)
* هر که مؤمني را از غم و اندوه شاد کند خداوند دل او را در روز قيامت شاد مي‌کند. (امام جواد عليه‌السلام)
* هيچ چيز مثل خوشرويي زندگي را شيرين نمي‌کند. (امام حسن عسگري عليه‌السلام)
* خنده در بهبود روابط انسان بسيار موثر است.
* خنده در طولاني نمودن عمر نقش موثر دارد.
* خنده فشار خون را تعديل مي‌کند.
* خنده سن افراد را کمتر نشان مي‌دهد.
* خنده زبان مشترک همه جهانيان است.
* خنده هيچ هزينه‌اي ندارد.
* خنده پيامي زيبا دارد و آن اين است: به سوي من بياييد.
* خنده ، خنده مي‌آورد و مسري است.
* خنده در هيچ حيواني ديده نمي‌شود و مختص آدمي است.
* خنده نقش درماني دارد، آنقدر که در بيمارستان‌هاي امروزي اتاق خنده طراحي شده است.
* خنده انبساط عروقي ايجاد مي‌کند که در سلامتي موثر است.
* خنده آنقدر مهم است که معمولا در هر درباري دلقکي ، هر روزنامه صفحه طنزي و هر شبکه تلويزيون فيلم کمدي است.
* خنده در هر شرايطي امکان پذير بوده و قابل دسترس است.
* خنده گرفتن حمام اکسيژن و به قولي دويدن درجا است. (پزشک فرانسوي)
* خنده با بازدم انجام مي‌شود و اين کار باعث مي‌گردد CO2 از خون خارج شده و احساس مطلوبي ايجاد نمايد.
* خنده تعادل ظريف هورموني ايجاد مي‌کند.
* خنده باعث افزايش هورمون کورتيزول شده و ايمني بدن را در برابر بيماريها زياد مي‌کند.
* خنده هورمون سروتونين را نيز افزايش داده احساس سرخوشي ايجاد مي‌نمايد.
* خنده تعداد ضربان قلب (HR) را کاهش مي‌دهد که در سلامتي موثر است.
* خنده به دليل شستن CO2 از خون و صورت را شفاف مي‌کند.
* خنده محبوبيت و جذابيت ايجاد مي‌کند.
* خنده شادي مي‌آورد، هماي طور که شادي خنده مي‌آورد.
* خنده قدرت يادگيري را افزايش مي‌دهد. نقش خنده در کلاس‌هاي درسي و آموزشي فوق العاده است.
* خنده نشانه رضايت از وضعيت موجود است.
* خنده نوعي تخليه رواني بوده تنشها و احساسات سرکوب شده را رها مي‌سازد.
* خنده آنقدر مهم است که عکاسان مي‌گويند لبخند ، لبخند ، لطفا لبخند بزنيد!...
* خنده به‌دليل انبساط عروقي ترميم بافتهاي آسيب ديده را تسهيل مي‌نمايد.
* خنده از بيماريهاي زخم‌معده و اثني عشر جلوگيري مي‌کند.
* خنده کلسترول خون را کاهش مي‌دهد.
* خنده در پيشگيري از سکته قلبي و سکته مغزي بسيار موثر است.
* خنده «دويدن بي‌حرکت» نام گرفته است و به اين دليل افراد لاغر را چاق و افراد چاق را لاغر مي‌کند.
* خنده باعث مي‌شود که به دندانهايمان بيشتر توجه کرده و در نظافت آنها بکوشيم.
* خنده سبب مي‌شود دوستان بيشتري پيدا کنيم.
* خنده زياد ، مشکل فيزيولوژي ايجاد نمي‌کند چرا که خنده زياد باعث افزايش ريزش اشک از چشم مي‌شود و اين نوع مکانيسم جبراني يا دفاعي است که فشار خون مغزي را کاهش مي‌دهد.
* خنده بر خلاف تصور عموم چروک صورت را از بين مي‌برد ولي اخم چين و چروک را زياد مي‌کند.
* خنده باعث افزايش اندرفين مغز مي‌شود که نوعي مورفين طبيعي است و باعث احساس سرخوشي و شادي مي‌شود.
* خنده تحمل دردهاي جسمي را آسانتر مي‌سازد. 5 دقيقه خنده از ته دل موجب 5 ساعت تسکين درد مي‌شود.
* خنده نشانه بارز اعتماد به نفس ، سلامت روان و احساس امنيت است.
* خنده با افزايش سن نسبت عکس دارد متاسفانه هرچه سنمان زيادتر شود کمتر مي‌خنديم.
* خنده با افزايش تحصيلات دانشگاهي نسبت عکس دارد. متاسفانه هرچه افراد تحصيلکرده‌تر مي‌شوند. کمتر و ديرتر مي‌خندند.
* خنده چنان است که مقدار آن در اديان و ملتها و نژادهاي مختلف متفاوت است.
* خنده در بروز ايده‌هاي نو و خلاق موثر است.
* خنده گرفتگي‌ها و کرامپهاي عضلاني را برطرف مي‌سازد.
* خنده باعث رفع خستگي مي‌شود.
* خنده اولين رفلکس مثبت يک نوزاد است.
* خنده از فاصله 45 متري قابل تشخيص است. ساير احساسات را از اين فاصله نمي‌توان شناسايي کرد.
* بگشا پسته خندان و شکر ريزي کن ........... خلق را از دهن خويش مينداز به شک (حافظ شيرازي)
* بد و نيک هر دو ز يزدان بود ............ لب مرد بايد که خندان بود (فردوسي)
* خنده و تبسم صورت را زيبا مي‌سازد.
* اخم کردن کار اهريمنان است.
* چهره خندان بيشتر در حافظه مي‌ماند.
* براي غلبه انسان بر دشواريها خداوند 3 روش در اختيار انسان قرار داده است. خواب - اميد - خنده (پروفسور امانويل)
* خنده بهترين دارو براي معالجه افسردگي است.
* خنده به آزادسازي تنش و احساساتي که باعث افزايش استرس مي‌شود، بدون استفاده از لغات کمک مي‌کند.
* خنده روحيه دشمن را ناراحت و ضعيف مي‌کند پس مي‌تواند سلاح هم باشد.
* خنده خيلي زياد و بي‌مورد دل را مي‌ميراند. (حضرت علي عليه‌السلام)
* از پس از هر گريه آخر خنده است. (ايراني)
* خنده خون سالم توليد مي‌کند. (ايتاليايي)
* تبسم عميق از شمشير برنده‌تر است.(اسپانيولي)
* دنيا مثل آينه است اگر در آن بخندي به تو مي‌خندند. (انگليسي)
* خنده در برابر عصبانيت مثل يخ روي آتش است.(يوناني)
* انسان خنده‌رو موفق‌تر است. (ژاپني)
* اگر از کسي چيزي مي‌خواهيد اول او را بخندانيد.
* انسان خنده‌رو از دنيا راضي‌تر است مثل من.
* خنديدن ، تمايل به برتر جلوه کردن نيز مي‌باشد.
* خنده بر هر درد بي‌درمان دواست. (ايراني)
* يک تبسم شروع درايت است. (ماکسول ماتز)
* جدي‌ترين آدمها کساني هستند که مي‌خندند و مي‌توانند بخندانند. (فرانسوي)
* تبسم دشمن را دوست مي‌کند. (جرج نيکلا)
مؤمن مي‌بايست عبوس و گرفته نباشد و گشاده‌رو و خندان باشد و قدري مزاح مطلوبست و در صورت قهقهه حتما بگويد «اللهم لاتمقتني» يعني خدايا مرا دچار غم و اندوه دامنگير مگردان.
* از ام حليمه همسر گرامي رسول اکرم نقل شده است که ايشان حتي در خواب هم تبسم بر لب داشتند گويي نه سرما و نه گرما بر ايشان اثر نداشت.
هميشه با لبي خندان زندگي دلپذير داشته باشيد.
منبع:shamisapsy.ir
ارسال مقاله توسط کاربر محترم سايت : omidayandh
ae