پاسخ :
دوست عزيز و گرامي به نظر مي رسد شما از ضعف اراده خويش رنج مي بريد و هنوز نتوانسته ايد با اينکه علاقه منديد در امر خواندن نماز موفق باشيد آنگونه که بايد و شايد است به آن اهتمام ورزيد ولي لازم به ذکر است که نمي توان با خواندن يک مقاله يا کتاب يا خوردن يک قرص مثلاً به اراده قوي دست يافت بلکه تلاش مستمر و بهره گرفتن از راهکارهاي عملي به تقويت اراده خويش پرداخت. بنابراين به آنچه در پي مي آيد توجه کافي مبذول شده و از هرگونه اهمال کاري پرهيز نماييد .
1- شناخت کافي از نماز و آثار و فوائد آن: هرچند تا کنون فوائد مادي و معنوي خواندن نماز را بارها لمس کرده ايد ولي براي تقويت انگيزه و علاقه خويش به اين امر مهم سعي کنيد با مطالعه کتب جذاب که درباره نماز و اهميت آن نوشته شده شناخت خود را در اين باره گسترش و تعميق بخشيد. (بخصوص رواياتي که در اين باره در کتب مختلف روايي مثل ميزان الحکمه جمع آوري شده است ) .
در اين زمينه کتب زير را مطالعه کنيد :
1- اسرار الصلاة يا پرواز در ملکوت، امام خميني(ره) ترجمه آقاي فهري- 2- پرتوي از اسرار نماز از محسن قرائتي- 3- صلوة الخاشعين از مرحوم دستغيب- 4- نماز از ديدگاه قرآن و حديث، سيد حسن موسوي لاهيجي، انتشارات جامعه مدرسين .
2- استفاده از روش تشويق و تنبيه : هرگاه موفق شديد که نمازهايتان را بخوانيد به شکرانه آن خود را تشويق کنيد و بر عکس اگر نماز را ترک کرديد خود را تنبيه و جريمه کنيد . مثلاً تصميم بگيريد با ترک نماز، فرداي آن روز را روزه بگيريد و يا مقداري پول صدقه بدهيد.
3- هروقت نمازتان ترک شد قضاي آن را انجام دهيد .
4- ورزش کنيد : هر روز به مقدار معيني مثلاً (يک ربع ساعت) در رأس ساعت مشخص ورزش کنيد و براي تخلف از آن نيز خود را جريمه کنيد. مثلاً از رفتن به پارک و لذت از آن خود را محروم کنيد .
5- نماز شب بخوانيد: يکي از عوامل مؤثر در تقويت اراده آن است که کمي قبل از اذان صبح بلند شده نماز شب بخوانيد (هرچند به مدت کم مثلاً يک ربع قبل از اذان صبح ) .
6- مطالعه زندگي عرفا اولياء الهي و چگونگي نماز خواندن آنها نيز در ايجاد شوق و ذوق به خواندن نماز بسيار مؤثر است .
7- انتخاب دوستان متدين و اهل نماز جماعت: در انتخاب دوستان با اراده و متدين که به نماز مخصوصاً نماز جماعت اهميت مي دهند وقت بيشتري داشته و سعي کنيد با چنين افرادي ارتباط بيشتري داشته باشيد و از ارتباط با افراد لا ابالي و کم توجه به نماز خودداري کنيد .
8- برنامه ريزي : براي تمام فعاليت هاي شبانه روزي در طول هفته از يک برنامه مدون و متناسب به توانايي هاي خويش بهره جسته و سعي کنيد طبق برنامه مدون به انجام کارها و فعاليت هاي مختلف تحصيلي و غيره بپردازيد.