جوش صورت
 

جوش صورت به شکل هاي گوناگوني بروز مي کند.جوش ساده، عفوني، کورک، دانه هاي سر سياه، دانه هاي سفيد و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند.يبوست؛ کم خوني ، ناراحتي هاي قاعدگي و تغذيه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زياد هستند. بنابراين ويتامين هاي E،D،B،Aدر درمان جوش تأثير فراواني دارند.مهمترين منابع اين نوع ويتامين ها نيز سبزي، ميوه، جگر و سبوس غلات است. همچنين نگراني و هيجان، بي خوابي، کم خوابي و بدخوابي هم مي تواند موجب جوش صورت شود.

پياز و جوش صورت
 

دو، سه عدد پياز متوسط را پس از پوست کندن خرد کنيد و در مقدار کمي آب بپزيد، به طوري که پياز کاملاً پخته شود و آب در ته ظرف باقي نماند.پياز پخته شده را درون يک تکه پارچه نخي نازک تميز بپيچيد و روي جوش ها بگذاريد و پس از چند دقيقه موضع را بشويد.

دانه هاي سر سياه و سفيد
 

گياهاني چون بومادران، بابونه ، رازيانه و گزنه سفيد (از هر کدام يک قاشق غذاخوري ) را در آب جوش بريزيد، سپس حوله اي به سر ببنديد و به مدت ده دقيقه پوست را روي بخار آن نگه داريد. در اين هنگام منافذ پوست شما باز شده و شما به آساني مي توانيد با يک پارچه تميز يا دستمال کاغذي ، پوست را در ناحيه دانه هاي سرسياه به آرامي بفشاريد و دانه ها را بيرون آوريد و بعد صورت را با آب سرد بشوريد تا منافذ پوست تنگ تر شود.

عسل و دانه هاي سر سياه
 

يک قاشق غذاخوري عسل را به آرامي حرارت دهيد و روي قسمت هايي از پوست که داراي دانه هاي سر سياه است، بگذاريد. پس از 15 دقيقه با يک تکه پنبه و آب نيم گرم پوست خود را تميز کنيد و بعد بشوييد. اگر لک نيز داريد از جوانه گندم (دو قاشق)به عسل اضافه کنيد.

روغن ماهي و لکه هاي قرمز
 

پوست را تميز کنيد و بعد با مقداري روغن ماهي لايه اي از چربي رويش بکشيد. يکي ، دوساعت بعد با آب نيم گرم بشوييد.

روغن کرچک و لکه هاي قهوه ا ي
 

اين نوع لکه ها را لکه هاي کبدي مي گويند. کمبود ويتامين CوEو ريبوفلاوين در اين نارسايي مؤثر است. به اعتقاد يکي از کارشناسان برجسته پوست تا زماني که لکه هاي قهوه اي روي پوست باقي است، بايد از روغن کرچک استفاده شود. آب خيار يا برگ شاهي خرد شده يا آب آن در از بين بردن اين گونه لک ها مؤثر است.
منبع:نشريه کوچه ما، شماره 12.
/ج