اين نوشيدني بسيار مقوي و انرژي زا بوده و جهت رفع خستگي بسيار مفيد است.
مواد لازم:
انبــــه يك عدد
آناناس تازه يك دوم يك عدد

طرز تهيه:
پوست آناناس را جدا و تكه تكه كنيد سپس انبه را به خوبي بشوييد و پوست بكنيد و به چند قطعه تقسيم كنيد و هسته اي آن را در آوريد سپس اين دو را داخل مخلوط كن بريزيد و كاملاً مخلوط كنيد اكنون داخل ليوان را پر از يخ كنيد و با تكه هاي انبه و آناناس و تمشك آن را تزيين كنيد و در صورت تمايل مي توانيد 2 قاشق غذاخوري شكر به آن اضافه كنيد اگر آناناس تازه در دسترس نبود از كمپوت آناناس استفاده كنيد.
منبع: www.vista.ir