مقدمه
مفرح، ارزان و قابل اجرا بودن، زير گروه ورزشهاي خانوادگي، اشتغال زايي و سادگي در يادگيري باعث شده كه اسكواش از سوي طرفداران خود به عنوان يكي از بهترين ورزشها شناخته شود. اسكواش يكي از ورزشهايي است كه ضمن مفرح، جذاب و مناسب بودن آن براي تفريح داراي شاخصه هايي براي تقويت ارتباطات خانوادگي به عنوان يك ورزش خانوادگي و با شخصيت به شمار مي آيد.
بنابراين گزارش اسكواش با داشتن قوانين و مقررات و اصول اخلاقي و بهره گيري از حضور چهره هاي برجسته علمي، فرهنگي و اقتصادي باعث شده كه در محيطي آرام فضاي شخصيتي مناسبي را براي اهالي اين ورزش به وجود آورد. اين ورزش بسيار ارزان و قابل اجرا در همه جا است، زيرا ويژگي مهم آن فقط داشتن يك ديوار مي باشد؛ همين طور در كوتاه ترين زمان بيشتري بهره وري كاركرد ورزشي را به ورزشكار خود مي دهد. به عبارتي با 30 دقيقه بازي مي توان به بسياري از اهداف ورزشي دست يافت.
اسكواش از نظر اقتصادي هم براي بازيكنان و هم براي سرمايه گذاران درآمدزا است، به طوري كه با ساخت فضاي كمتر از 75 متر و هزينه نگهداري بسيار كم در مقايسه با ساير ورزشها باعث جذب طرفداران بيشماري شده است. به همين دليل سرمايه گذاران ضمن ساخت و ساز در اين رشته جوايز نقدي و دلاري بسياري را براي قهرمانان اين رشته در سطح دنيا در نظر مي گيرند و همين عامل تشويق بازيكنان به شمار مي آيد.
از ديگر مزاياي اين رشته مي توان به سادگي آن در يادگيري اشاره كرد كه ورزشكار به تنهايي نيز مي تواند آن را فرا بگيرد و به صورت يك نفره، دو نفره، 4 نفره و گروهي به بازي بپردازد. همين طور جاذبه هاي توپ، راكت و سالنهاي شيشه اي قابل حمل به نقاط مختلف، برگزاري مسابقات در كنار بناهاي تاريخي، فضاهاي روبه روي دريا و امثال آن دامنه جاذبه اين رشته را بيش از پيش كرده است.
اسكواش در دنياي ورزش امروز چشم انداز روشني را پيش رو دارد، به طوري كه مورد توجه و تاكيد افراد و طرفداران بي شماري قرار گرفته است و پيش بيني مي شود ظرف سالهاي آينده به عنوان يكي از پر طرفدارترين رشته هاي ورزشي در سنين مختلف مطرح شود.
ورزش اسکواش بر دو نوع است:
1) اسکواش راکت
2) اسکواش تنيس
1) اسکواش راکت :
نوعي باز ي است که در يک زمين چهار ديواري بازي مي شود و هر بازيکن به طور متناوب توپ کوچکي را با راکت به ديوار مقابل مي زند و بازيکن طرف ديگر بايد آن را به ديوار مزبور بر گرداند.
اين ضربه ها با سرعت و زاويه زده مي شود که بازيکن حريف نتواند توپ را به ديوار مقابل برگرداند، بازي با زدن سرويس آغاز مي گردد و پس از برخورد به ديوار با زاويه مشخص و حساب شده اي وارد زمين سرويس مي گردد .
مسابقه شامل سه يا پنج گيم و هر گيم داراي 9 امتياز مي باشد .
2) اسکواش تنيس :
اين بازي نظير اسکواش راکت است در همان زمين نيز بازي مي شود با اين تفاوت که فقط سرويس زننده مي تواند امتياز کسب کند و به جاي اينکه در جايگاه سرويس قرار گيرد در زمين سرويس مي ايستد و توپ را با ضربه حساب شده اي مي زند تا در جلو خط سرويس آن طرف زمين فرود آيد توپ هنگام برخورد به ديوار با سرعت بر مي گردد .
معمولا سالن اسکواش از 4 الي 8 زمين بازي تشکيل مي شود که هر زمين ابعاد 4/6 ×75/9 متر و با ارتفاع 7/5 متر پيش بيني مي گردد .
در بازيهاي المپيک و بين المللي از ديوارهاي شيشه اي نشکن براي دور زمين استفاده مي شود که در اين صورت حد اقل يک متر حريم در خارج ديوار ها منظور مي گردد و ابعاد به 2/7 ×2/9 × 5/12 متر خواهد رسيد .
در سالنهاي اسکواش، بسته به نيازهاي منطقه اي ممکن است در پشت سر بازيکنان و با استفاده از شيشه هاي ضخيم سالني با ظرفيت 50 الي 100 نفر با هزينه مختصر ايجاد نمود. در سالنهاي ويژه که براي انجام مسابقات بين المللي در نظر گرفته مي شود ممکن است با پيش بيني ديوارهاي شيشه اي بيشتر امکانات تماشا را افزايش داد .
تاريخچه اسكواش ايران و جهان
اسكواش در معناي لغوي يه معني له كردن و تحت فشار قرار دادن است و در اصل صداي برخورد توپ با راكت و اصابت آن و برگشت توپ صداي اسكواش را به گوش مي رساند.
از سال 1874 ميلادي اين بازي در انگلستان جنبه رسمي پيدا نمود كه كم كم به شكل امروزي درآمد و در ابتدا با 7 عضو تاسيس گرديد كه عبارت بودند از مصر، انگلستان، استراليا، آفريقاي جنوبي، پاكستان، هند و زلاندنو. رشته ورزشي اسكواش تاريخچه اي خاص دارد. بازي هايي كه با استفاده از ديوارو پرتاب انواع توپ هاي دست سازي مثل توپ هاي پارچه اي و چوبي و.... به سمت آن و كنترل آن دربرگشت ها در بسياري از كشورها وجود داشته است. حتي امروزه در برخي از بازي هاي سنتي و بومي كشورها. شكلي از نوع فعاليت ها به چشم مي خورد. از جمله بازي هايي كه در آن با استفاده از مشت، چوب يا راكت به توپي ضربه زده مي شود . درحدود سال 1148 ميلادي يك سرگرمي به نام كف دست ميان فرانسويان متداول بود. اوايل قرن 19 ميلادي فكر استفاده از راكت و توپ باعث بوجود آمدن گونه هاي مختلف از بازي ها شد. زنداني هاي زندان فليت براي سرگرمي با راكت توپ را به ديوار مي زدند و باعث ظهور بازي ئي به نام راكتس شدند. در سال 1820 ميلادي بازي راكتس به طرز عجيبي به چند مدرسه در انگلستان راه يافت و با رونق گرفتن اين بازي در مدارس، در سال 1830 اسكواش در مدرسه هارو به وجود آمد. شاگردان اين مدرسه به كمك راكت سعي مي كردند با قدرت به توپ ضربه بزنند و هنگام برگشت آن از ديوار دوباره خود را به آن برسانند و اين عمل را تكرار كنند .
جاذبه ها و هيجان بازي به زودي باعث رشد آن شد تا جاييكه در سال 1864 ميلادي اسكواش رسميت يافت و نخستين زمين هاي اختصاصي آن ساخته شد. مانند بسياري از ورزش هاي آن زمان، اسكواش نيز استاندارد مشخصي براي شيوه بازي، ساخت و ابعاد زمين و وسايل لازم خود نداشت. از سال 1874 ميلادي اين بازي و مسابقاتش در انگليس رسميت پيدا كرد و در سال 1883 اولين زمين اسكواش در آكسفورد انگليس، ساخته شد و در سال 1911 انگليسي ها قانون بازي اسكواش و ابعاد زمين آن را ضابطه مند كردند و اين ضوابط به مرور به شكل امروزي درآمد. در سال 1967 فدراسيون بين المللي اسكواش با 7 كشور مصر، انگلستان، استراليا، آفريقاي جنوبي، پاكستان، هند و زلاندنو شكل گرفت و در سال 1992 نام آن به فدراسيون جهاني اسكواش تغيير كرد. كشورهاي عضو اين فدراسيون به مرور افزايش يافت تا جاييكه در ابتداي سال 2004 تعداد اعضاي آن به 150عضو رسيد.
اين فدراسيون مورد تائيد كميته بين المللي المپيك و عضو انجمن عمومي فدراسيون هاي ورزشي بين المللي اسكواش گرديد. اين بازي از حدود 1320 با ورود كاركنان انگليسي شركت نفت به آبادان و ساخت سالن اسكواش براي بازي و تفريح خودو اعضاي خانواده شان وارد ايران شد. در سال 1345 در استان هاي خوزستان و تهران، سالن هاي تمريني داشت كه با توسعه آن در مكان هاي بيشتري ساخته شد. شهرهاي اهواز، مسجد سليمان و تهران از اولين شهرهايي ايران در راه اندازي اين رشته بودند. اولين فدراسيون اسكواش در سال 1353 به رياست عباسقلي بختيار و به دبيري دكتر محمود نائيني تاسيس شد. اما پس از يكسال منحل گرديد. تا اينكه در سال 1372 به همت غلامحسين فرزامي و به رياست ايشان مجددا اين فدراسيون تاسيس و در سال 1994 ميلادي به عضويت فدراسيون آسيايي در آمد. از سال 1382 حميد قاسمي مسئوليت اين فدراسيون را برعهده گرفته است و تا كنون 14 هيات استاني در اين رشته فعال شده است. به دليل ويژگي هاي اختصاصي و منحصر به فرد اين رشته به زودي در سطح كشورهاي پيشرفته و برخي كشورهاي جهان سوم و درحال توسعه گسترش يافت .
اين رشته در ايران در سال 1345 در شهرهاي آبادان، اهواز، مسجد سليمان و تهران و در باشگاههاي بانك ملي، شركت نفت و بانك سپه شروع به كار كرد و در سال 1373 فدراسيون ايران با رياست آقاي غلامحسين فرزامي تاسيس گرديد و در سال 1994 ميلادي به عضويت فدراسيون آسيائي درآمد و در حال حاضر با رياست آقاي حميد قاسمي و 12 استان فعال با اهدافي چون همگاني كردن اين رشته(تشكيل كميته اسكواش باز) به سوي جايگاه واقعي خود در نزد علاقمندان خود حركت مي نمايد. لازم به ذكر است مسابقاتي چون المپياد مدارس اسكواش، جام ماه مبارك رمضان، قهرماني كشوري بزرگسالان، جام بين المللي دهه مبارك فجر، ليگ استانها و ..... هر ساله برگزار مي گردد.
اطلاعات عمومي
اسکواش را مي توان در هر سطحي بازي کرد ليکن ارايه يک باز ي خوب کار مشکلي است. بازي دو بازيکن با دو درک نسبتا" هماهنگ و مناسب از بازيهايي که با راکت انجام مي شود مي تواند به عنوان يکي از رشته هاي ورزشي پر تحرک در سطح کشور مطرح گردد. ورزش اسکواش بر دو نوع است: اسکواش راکت و اسکواش تنيس
- اسکواش راکت: نوعي باز ي است که در يک زمين چهار ديواري بازي مي شود و هر بازيکن به طور متناوب توپ کوچکي را با راکت به ديوار مقابل مي زند و بازيکن طرف ديگر بايد آن را به ديوار مزبور بر گرداند.
اين ضربه ها با سرعت و زاويه زده مي شود که بازيکن حريف نتواند توپ را به ديوار مقابل برگرداند، بازي با زدن سرويس آغاز مي گردد و پس از برخورد به ديوار با زاويه مشخص و حساب شده اي وارد زمين سرويس مي گردد.
مسابقه شامل سه يا پنج گيم و هر گيم داراي 9 امتياز مي باشد.
- اسکواش تنيس: اين بازي نظير اسکواش راکت است در همان زمين نيز بازي مي شود با اين تفاوت که فقط سرويس زننده مي تواند امتياز کسب کند و به جاي اينکه در جايگاه سرويس قرار گيرد در زمين سرويس مي ايستد و توپ را با ضربه حساب شده اي مي زند تا در جلو خط سرويس آن طرف زمين فرود آيد توپ هنگام برخورد به ديوار با سرعت بر مي گردد.
معمولا سالن اسکواش از 4 الي 8 زمين بازي تشکيل مي شود که هر زمين ابعاد 4/6 ×75/9 متر و با ارتفاع 7/5 متر پيش بيني مي گردد. در بازيهاي المپيک و بين المللي از ديوارهاي شيشه اي نشکن براي دور زمين استفاده مي شود که در اين صورت حد اقل يک متر حريم در خارج ديوار ها منظور مي گردد و ابعاد به 2/7 ×2/9 × 5/12 متر خواهد رسيد
در سالنهاي اسکواش، بسته به نيازهاي منطقه اي ممکن است در پشت سر بازيکنان و با استفاده از شيشه هاي ضخيم سالني با ظرفيت 50 الي 100 نفر با هزينه مختصر ايجاد نمود. در سالنهاي ويژه که براي انجام مسابقات بين المللي در نظر گرفته مي شود ممکن است با پيش بيني ديوارهاي شيشه اي بيشتر امکانات تماشا را افزايش داد.
معمولا سالن اسکواش از 4 الي 8 زمين بازي تشکيل مي شود که هر زمين ابعاد 4/6 ×75/9 متر و با ارتفاع 7/5 متر پيش بيني مي گردد .
در بازيهاي المپيک و بين المللي از ديوارهاي شيشه اي نشکن براي دور زمين استفاده مي شود که در اين صورت حد اقل يک متر حريم در خارج ديوار ها منظور مي گردد و ابعاد به 2/7 ×2/9 × 5/12 متر خواهد رسيد
| موقعيت زمين | ابعاد (متر) | مساحت
(متر مربع) | حريم ها (متر) | مساحت حريم
(متر مربع) | مساحت کل
(متر مربع ) |
| طول | عرض | ارتفاع | طولي | عرضي | براي يک واحد |
| ملي و بين المللي | 75/9 | 4/6 | 7/5 | 4/62 | - | - | - | 4/62 |
| استاني و منطقه اي | 75/9 | 6/4 | 4/5 | 4/62 | - | - | - | 4/62 |
| محله اي و تفريحي | 75/9 | 4/6 | 4/5 | 4/62 | - | - | - | 4/62 |
در سالن هاي اسکواش، بسته به نيازهاي منطقه اي ممکن است در پشت سر بازيکنان و با استفاده از شيشه هاي ضخيم سالني با ظرفيت 50 الي 100 نفر با هزينه مختصر ايجاد نمود . در سالنهاي ويژه که براي انجام مسابقات بين المللي در نظر گرفته مي شود ممکن است با پيش بيني ديوارهاي شيشه اي بيشتر امکانات تماشا را افزايش داد .
قوانين اسکواش
اسکواش را مي توان در هر سطحي بازي کرد ليکن ارايه يک باز ي خوب کار مشکلي است. بازي دو بازيکن با دو درک نسبتا" هماهنگ و مناسب از بازيهايي که با راکت انجام مي شود مي تواند به عنوان يکي از رشته هاي ورزشي پر تحرک در سطح کشور مطرح گردد.
- اسکواش : نوعي باز ي است که در يک زمين چهار ديواري بازي مي شود و هر بازيکن به طور متناوب توپ کوچکي را با راکت به ديوار مقابل مي زند و بازيکن طرف ديگر بايد آن را به ديوار مزبور بر گرداند.
اين ضربه ها با سرعت و زاويه زده مي شود که بازيکن حريف نتواند توپ را به ديوار مقابل برگرداند، بازي با زدن سرويس آغاز مي گردد و پس از برخورد به ديوار با زاويه مشخص و حساب شده اي وارد زمين سرويس مي گردد.
مسابقه شامل سه يا پنج گيم و هر گيم داراي 9 امتياز مي باشد.
معمولا سالن اسکواش از 4 الي 8 زمين بازي تشکيل مي شود که هر زمين ابعاد 4/6 ×75/9 متر و با ارتفاع 7/5 متر پيش بيني مي گردد.
در بازيهاي المپيک آسيايي و بين المللي از ديوارهاي شيشه اي نشکن براي دور زمين استفاده مي شود که در اين صورت حد اقل يک متر حريم در خارج ديوار ها منظور مي گردد و ابعاد به 2/7 ×2/9 × 5/12 متر خواهد رسيد
در سالنهاي اسکواش، بسته به نيازهاي منطقه اي ممکن است در پشت سر بازيکنان و با استفاده از شيشه هاي ضخيم سالني با ظرفيت 50 الي 100 نفر با هزينه مختصر ايجاد نمود. در سالنهاي ويژه که براي انجام مسابقات بين المللي در نظر گرفته مي شود ممکن است با پيش بيني ديوارهاي شيشه اي بيشتر امکانات تماشا را افزايش داد.
منابع :
http://beta.tebyan.net
http://www.sport.ir
http://www.schoolnet.ir
* ارسال مقاله توسط عضو محترم سايت با نام کاربري : timbaf