جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
سمبوسه سيب زميني
-(0 Body) 
سمبوسه سيب زميني
Visitor 287
Category: دنياي فن آوري
مواد مورد نياز :
سيب زميني :4 عدد
كره :يك قاشق غذاخوري
پيازچه:دو قاشق غذاخوري
نمك و ادويه :مقداري
سيب زميني :يك عدد
پياز:يك عدد
سير:يك عدد
تره:دو قاشق غذاخوري
روغن زيتون:مقداري
سس سفيد :به دلخواه

سمبوسه سيب زميني

شيوه پخت :
ـ‌سيب زميني ها را بپزيد ؛ پوست كنده و رنده كنيد.
ـ كره ، پيازچه خرد شده و نمك را به آن افروده و خوب ورز دهيد .
ـ سيب زميني را بر روي سطح صافي با وردنه باز كنيد.
ـ‌سيب زميني ها را به صورت دايره هايي به قطر 10 سانتي متر برش بزنيد .
ـ پياز را خرد كرده ، داخل روغن تفت دهيد .
ـ سير را له كرده ، به پياز افزوده ، خوب تفت دهيد .
ـ تره خرد شده را به پياز اضافه كنيد.
ـ يك عدد سيب زميني پخته را له كرده و به مخلوط پياز اضافه كرده ، خوب هم بزنيد .
ـ مقداري نمك و ادويه به مواد بيفزاييد .
ـ مقداري از مواد را بر روي هر برش دايره اي سيب زميني قرار داده ، آن را از يك طرف جمع كنيد.
ـ با استفاده از فرچه ، مقداري روغن زيتون روي سمبوسه ها بماليد .
ـ اين سمبوسه را مي توانيد با انواع سس سفيد ميل كنيد.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي،شماره 80.
Add Comments
Name:
Email:
User Comments:
SecurityCode: Captcha ImageChange Image