زنان در سنين خاص بايد اسيدفوليك بيشتري مصرف كنند
 -(0 Body)
|
زنان در سنين خاص بايد اسيدفوليك بيشتري مصرف كنند
Visitor
428
Category:
دنياي فن آوري
بررسي هانشان مي دهد زنان در سنين خاص نياز بيشتري به مصرف اسيدفوليك دارند.
به گزارش سلامت نيوز به نقل از فاكس نيوز ، زنان بين سال هاي هيجده تا بيست و پنج سالگي بيش از ديگر زنان به مصرف اسيدفوليك نياز دارند و اين ميزان در زمان بارداري ملموس تر است زيرا كمبود اسيدفوليك ممكن است خطر به دنيا آمدن نوزادي با مشكلات عصبي يا ستون فقرات بيشتر مي شود.
پزشكان روزانه چهارصدم ميلي گرم براي زنان در سنين ذكر شده توصيه مي كنند.
البته مصرف سبزي هاي فيبردار و حبوبات نيز براي اين زنان مفيد است.
http://www.salamatnews.com
|
|
|
|