? اشعه آفتاب و پوست صورت
 

به طور طبيعي همه شما دهقانان را ديده ايد. دهقاناني که از صبح تا شب جلوي آفتاب زحمت مي کشند گندم مي کارند، مي چينند، و درو مي کنند، محصول برمي دارند و ... خواه ناخواه از اشعه آفتاب به طور دايم برخوردارند. آنها بدني سالم و بازوان قوي را دارا هستند .
با اشتها غذا مي خورند، خوب مي خوابند، و کمتر مريض مي شوند. اما اگر سن آنها را بپرسيد، هرگز باورتان نخواهد شد، که با صورت چين و چروک دار سن وسال آنها چقدر کمتر است! يک دهقان چهل ساله سالم از نظر چين و چروکهايي که در صورت و دستها دارد، با يک شخص شصت ساله شهري به سختي تشخيص داده مي شود. زيرا پوست آنها تحت تاثير مستقيم اشعه آفتاب به تدريج نرمي و لطافت خود را از دست داده، و به اصطلاح" شاخي" شده است، و در نتيجه علايم پيري زودرس در آنها آشکار گشته است.
دکترمارشال ايتاليايي، در مورد تاثير زيان آور آفتاب روي پوست صورت به بررسيهاي دقيق پرداخته، و بامطالعه در پوست صورت افراد مختلف، و با کمک گرفتن از علم آمار نتيجه گيري کرده است که اگر اشعه آفتاب به طور مستقيم و مداوم به پوست صورت بتابد، به جاي سالم کردن سبب چين و چروک آن شده، و به زيبايي انسان لطمه وارد مي کند.
پروفسور شوسترانگليسي هم به يک آزمايش عجيب و غيرعادي در اين مورد زده، و به نتيجه جالبي رسيده است: وي موهاي بدن چهارصد موش سفيد را تراشيده ، و مدت چندين هفته آنها را در معرض اشعه مستقيم آفتاب قرار داده است. درنتيجه پوست بدن آنها به زودي چروکيده شده، و نصف موشها در اين مدت از بين رفته اند.
پروفسور شوستر انگليسي و دکتر مارشال ايتاليايي پس از تجربه هاي متعدد و ممتد خود بر عليه برنزه شدن اعلام جنگ داده، و آن را وسيله اي براي پيري زودرس پوست داشته اند.

? برنزه شدن
 

درعصرما هدف از برنزه شدن تنها تامين سلامت جسم نيست. وقتي تابستان فرا مي رسد، عده اي از مردم، مخصوصاً جوانان هوس مي کنند، به موازات تغييراتي که در لباس و آرايش خود مي دهند، پوست خود را نيز برنزه کنند، و آن را به رخ مردم و دوستان بکشند، و به آشنا و بيگانه ثابت کنند که آنها مدتي در ساحل دريا و يا استخر روباز به سر برده اند! روي اين اصل آنها مدتي در ساحل دريا و يا استخر رو باز پا مي گذارند، وظيفه خود مي دانند که خود را بي دريغ به دست اشعه آفتاب بسپارند. بخصوص هنگامي که فقط يک روز يا چند ساعت به دريا و يا استخرهاي چند ساعته دسترسي پيدا مي کنند قسمت اعظم اين مدت را به روي دريا و يا روي تخت هاي کنار استخر دراز مي کشند، تا با پوستي برنزه به شهر و يا به منزل بازگردند .
شايد اگر اين اشخاص از تاثير اشعه خورشيد بر روي پوست، و تغييراتي که در آن مي دهد، با اطلاع بودند، در روش خود تجديد نظر نموده و با اين آتش بازي نمي کردند. من باچشمان خودم سوختگي پا و سرشانه را بارها ديدم و علت آن هم، نداشتن استفاده صحيح از تاثير اشعه خورشيد مي باشد.
در اين قسمت ، که بايد از شنا صحبت شود، ما به طور خيلي خلاصه از منافع و مضار آفتاب نيز صحبت مي کنيم، و از آنچه که در کنار دريا و يا استخرهاي روباز، سلامت ما را تامين مي کند يا آن را به خطر مي اندازد با شما گفتگو مي نماييم.
منبع:www.vista.ir