شما از نظر ظاهري به عنوان يک فرد بالغ شناخته مي شويد، اما تا زماني که از نظر عاطفي و ذهني به بلوغ نرسيد، نمي توانيد نام يک شخص کامل را بر روي خود بگذاريد. . روش هاي زير به شما کمک مي کند که راه رسيدن به کمال را آسانتر طي کنيد .

فاکتورهاي اجتماعي

1- مسئوليت پذيري

اساس شخصيت و درستي، مسئوليت پذيري مي باشد. بدون هيچ عذر و بهانه اي ياد بگيريد که مسئوليت کارهايي را که انجام مي دهيد به عهده بگيريد. همانطور که تحسين و تمجيد را قبول مي کنيد بايد گله و شکايت را نيز بپذيريد. براي پي آمد تصميم هاي خود آماده باشيد و سعي کنيد تصميمات درستي اتخاذ کنيد، چرا که قبول مسئوليت کار دشواري است. به عنوان مثال مي توانيد کارهايي را که به طور بالقوه خطرناک هستند، را انجام ندهيد .

2- احساسات خود را کنترل کنيد

عدم توانايي در کنترل احساس مي تواند هم در زندگي فردي و هم در زندگي اجتماعي لطمات جبران ناپذيري را به شما وارد آورد. نبايد به طور کلي احساستان را بکشيد بلکه بايد آنها را از طريق يکسري رفتار و گفتار موجه بروز دهيد. به عنوان نمونه اگر کسي از زور عصبانيت دست خود را بر روي شما بلند کند، نبايد سريعا عکس العمل مشابهي انجام دهيد. اگر بتوانيد همچنان خونسردي خود را حفظ کنيد همه شما را به عنوان "آدم خوبه" داستان مي شناسند .

3- بخشنده باشيد

موفقيت شما به کمک هايي بستگي دارد که در ميان راه از ديگران دريافت مي کنيد . بدون هيچ چشم داشتي به ديگران کمک کنيد. اگر توان مالي شما اجازه مي دهد ميتوانيد هزينه اي را نيز به خيريه ها و ساير موسسات اين چنيني اختصاص دهيد. اگر دست شما از نظر مالي باز نيست مي توانيد از وقت خود استفاده کرده و به آموزش بچه هاي بي سرپرست بپردازيد .

4- وقت خود را با خانواده و دوستان بگذرانيد

صله رحم را از ياد نبريد. اگر نمي توانيد هميشه به ديدنشان برويد، حداقل ارتباط تلفني را قطع نکنيد. اين امر براي دوستانتان نيز صدق مي کند. اگر سرتان خيلي شلوغ است، سعي کنيد حداقل آخر هفته را با آنها بگذرانيد. مي توانيد يک نوشيدني با هم ميل کنيد .
خود را بشناسيد

5- ضعف هاي شخصيتي خود را از بين ببريد

هر کدام از ما عيب و ايراداتي در شخصيت خود دارد. در شناخت عادات، ويژگي هاي اخلاقي و به طور کلي شخصيتتان تلاش کنيد. به نظرات دوستان و اقوام در مورد صفات اخلاقي خودتان گوش کنيد. ضعف هاي خود را به تدريج از بين ببريد و نقاط قوت خود را تقويت کنيد. به عنوان مثال اگر در زمينه کاري با مشکل مواجه هستيد سعي کنيد هر روز بيش از روز قبل بر روي مسائل کاري تمرکز کنيد .

6- متوجه رفتار خود باشيد

رفتار و گفتار شما در قبال ديگران تعيين کننده برخورد آنها درقبال شما مي باشد. شما يک تابلوي تبليغاتي متحرک هستيد که توجه همه را به خود جلب مي کنيد، پس بهتر است اخلاق خوب خود را به نمايش بگذاريد. اگر اين کار را نکنيد مردم از شما خوششان نمي آيد، شما را استخدام نمي کنند و با شما قرار ملاقات نمي گذارند. کارهاي خوبي را که از والدين خود در کودکي اموخته ايد در زندگي نيز به اجرا در آوريد .

7- کار خودتان را انجام دهيد

کاري که تصور مي کنيد برايتان مناسب است انجام دهيد نه کاري که ديگران فکر ميکنند انجام آن برايتان لازم است. به عبارت ديگر در پي رسيدن به خوشي و سعادت باشيد . هيچ گاه خودتان را با کسي مقايسه نکنيد، به ويژه در مورد مسائل مالي براي اينکه ممکن است احساس نارضايتي کنيد. کارهايي که هميشه آرزوي انجام دادن آنها را داشته ايد اما هيچ وقت انجام نداده ايد را شروع کنيد .

8- درستکار باشيد

يک فرد درستکار هميشه براي اصول اخلاقي ارزش بيشتري نسبت به لذات و سودهاي شخصي قائل است. کارمندان، همکاران، و خانم ها براي افراد درستکار ارزش بسيار زيادي قائل هستند. روي حرف خود بايستيد و کاري را که فکر مي کنيد درست است، انجام دهيد .
ديدگاه خود را مشخص کنيد

9- با اهدافتان روبرو شويد

افراد موفق از روساي شرکتها گرفته تا ورزشکاران همه و همه داراي يک عادت ويژه هستند: هدفمندي و تلاش براي رسيدن به مقصود. بدون داشتن هدف و نقشه مناسب براي رسيدن به آن زندگي شما عادي شده و شادي و موفقيت ناچيزي را ميتوانيد به دست آوريد. براي خود اهداف روزانه، هفتگي، و ماهيانه تعيين کنيد، سپس راه مناسب براي هر يک را طرح ريزي کنيد و تمام تلاش خود را براي رسيدن به آن به کار بنديد و از آن به عنوان راهي براي رسيدن به آرزوهاي نهايي خود بهره بگيريد .

10- عادات بد خود را ترک کنيد

هر يک از ما به طور متفاوت داراي عادات بدي هستيم. دير يا زود پي آمدهاي منفي آن متوجه ما خواهند شد. با خودتان عهد ببنديد که رفتار بد خود را کاهش داده و يا به طور کلي از ميان مي بريد. به عنوان نمونه يکي از عادات بد خود مثل قسم دروغ خوردن و يا تاخير داشتن را انتخاب کنيد و بعد به دوستان و خانواده خود بگوييد که مي خواهيد چنين عادتي را براي هميشه از زندگي خود بيرون کنيد. اگر آنها به عنوان يک مراقب در کنار شما باشند تمايل شما نسبت به انجام اين کار افزايش پيدا خواهد کرد .

11- روحيه جوان و شاداب داشته باشيد

به خاطر داشته باشيد که سن شما به آن اندازه اي است که خودتان مي خواهيد. يک شيوه شاداب و جوان پسند را در زندگي پيش بگيريد تا بدن و ذهن شما همواره به تحرک واداشته شوند .

12- از موقعيت هاي خود استفاده کنيد

فرصت هاي بيشماري در زندگي هر فردي وجود دارد، اما سود بردن از آنها کار ساده اي نبوده و داراي ريسک بالايي مي باشد. اما بايد توجه داشته باشيد که هيچ کار بزرگي بي خطر نمي باشد. چه اين موقعيت را داشته باشيد که براي خودتان شغلي راه بيندازيد، ، به خودتان مطمئن باشيد .مواظب باشيدکاري نکنيد که بعدا موجبات پشيماني شما را فراهم آورد .

13- تمرين بردباري

صبر و پافشاري شما را به سمت کاميابي و موفقيت رهنمون مي سازند. بيشتر انسان هاي بزرگ بيشتر از اينکه موفق شده باشند در زندگي خود با شکست مواجه ميشدند . زماني که بي حوصله مي شويد بايد ياد بگيريد که خونسري خود را حفظ کرده و آرام باشيد. هميشه سعي کنيد شکيبايي خود را تقويت کنيد .

14- علايق خود را متنوع سازيد

يک سرگرمي جديد براي خودتان پيدا کنيد تا افق هاي جديد را بر روي خود باز کنيد. با ياد گيري ورزش ها و مهارت هاي جديد خود را به چالش وادار کنيد . يکي از کارهايي که مي توانيد در اين خصوص انجام دهيد، يادگيري يک زبان جديد مي باشد. زماني اين کار با موفقيت انجام شد،مطمئننا احساس خيلي خوبي خواهيد داشت .

15- ساعات مطالعه خود را بيشتر کنيد

مطالعه يکي از راه هاي مناسب براي افزايش اطلاعات و دايره لغات شما مي باشد. روزي يک ساعت هم که شده تلويزيون را خاموش کرده و در عوض شروع به خواند يک کتاب کنيد. بيشتر سعي کنيد کتاب هاي الهامي در مورد ارتقاي شخصيتي و يا زمينه شغلي دلخواهتان را مطالعه کنيد. حتي مي توانيد کتاب هاي سرگرم کننده را به صورت تفريحي مطالعه کنيد .

16- ورزش کنيد

ورزش يکي از راههايي است که از شما فرد سالم تر و جوان تري مي سازد. آنقدر که کار شما ارزش دارد مدت زماني که مشغول به انجام آن هستيد مهم نيست. با خودتان تعهد کنيد که در برنامه روزانه خود مقداري فعاليت فيزيکي بگنجانيد .
همچنان که به مسير خود در راه رسيدن به يک فرد کامل ادامه مي دهيد، به خاطر داشته باشيد که طرز تفکر مثبت هميشه به عنوان اساسي ترين فاکتور شناخته ميشود. ديد مثبت ذهني نسبت به هر چيز در زندگي به شما اجازه مي دهد در جايي که ديگران شکست خوردند، به پيروزي دست پيدا کنيد .
بدون توجه به اينکه شرايط تا چه حد دشوار است اگر نقطه نظر مثبتي داشته باشيد و اين کار را ادامه دهيد، هميشه راهي براي پيروزي در مقابلتان باز خواهد شد .
منبع:روزنامه تفاهم