جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
مرغ سوخاري با رب انار و گردو
-(6 Body) 
مرغ سوخاري با رب انار و گردو
Visitor 393
Category: دنياي فن آوري
مواد مورد نياز :
پياز :يك عدد
گردوي آسياب شده :200 گرم
ران مرغ :يك عدد
ادويه :مقداري
آب :يك ليتر
رب انار شيرين :دو قاشق غذاخوري

مرغ سوخاري با رب انار و گردو

شيوه پخت :
ـ پياز را خرد كرده وداخل روغن تفت دهيد .
ـ گردوي آسياب شده را داخل تابه ريخته ، روي حرارت قرار دهيد تا روغن آن خارج شود.
ـ گردو را به پياز افزوده ، كمي تفت دهيد .
ـ مقدار كمي ادويه به آن اضافه كنيد .
ـ آب را به آن اضافه كنيد .
ـ بعد از اين كه آب مواد كمي غليظ شد، رب انار شيرين را به آن اضافه كنيد .
ـ ران مرغ را با مقداري آب ، يك عدد پياز و كمي زعفران بپزيد . سپس آن را سرخ كنيد.
ـ نهايتاً ران مرغ سرخ شده را داخل ظرف مناسب قرار داده و سس را روي آن بريزيد .
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي،شماره 80.
Add Comments
Name:
Email:
User Comments:
SecurityCode: Captcha ImageChange Image