پيش زمينه
بانوان و دختران ورزشکار بدليل فيزيولوژي متفاوت از مردان و تغييرات ماهيانه در متابوليسم و توانمندي بدن و يکسري از شرايط خاص طبي شايعتر در بانوان لازم است که در دوره قبل از شروع فصل تمرينات ورزشي و مسابقات از نظر اين مسايل بررسي و ارزيابي شوند که به اين مسايل اشاره مي کنيم.
پرولاپس دريچه ميترال
يک اختلال شايع و خوش خيم دريچه اي است و اغلب در بانوان ديده مي شود و مي توان آنرا با سمع صداهاي قلبي با گوشي پزشکي توسط متخصص قلب تشخيص داد.اغلب افراد مبتلا بدون علامت هستند و منعي براي انجام ورزش در آنها وجود ندارد. ورزشکاران با سابقه بي نظمي ريتم قلب , درد قفسه سينه , سابقه خانوادگي و افت سطح هوشياري لازم است که از لحاظ ابتلا به اين مشکل بررسي شوند و بررسي همه بانوان ورزشکار ضرورتي ندارد
سيکل ماهيانه
لازم است قبل از شروع فصل تمرينات يک شرح حال طبي کامل از وضعيت سيکل هاي ماهيانه فرد گرفته شود و در صورت ابتلا به کاهش دوره هاي سيکل يا توقف آن فرد براي بررسي علت به پزشک ارجاع شود. همچنين لازم است وي از نظز ابتلا به اختلالات تغذيه اي مثل بي اشتهايي عصبي يا پرخوري عصبي بررسي گردد.
اسکوليوز (انحناي غير طبيعي ستون مهره به يک سمت)
اسکوليوز ستون فقرات در بين دختران جوان بروز زيادي دارد و مي تواند به بلند و کوتاه شدن اندام و صدمات شديد ستون مهره اي بيانجامد و لذا لازم است قبل از فصل مسابقات ورزشي از اين نظر بررسي صورت گيرد.از نشانه هاي ابتلا به اين مشکل غير همتراز بودن شانه ها است
شل بودن رباط ها
زنان بدليل داشتن هورمون استروژن و اثر آن روي رباط ها داراي انعطاف و درجه شلي بيشتري در رباطها نسبت به مردان هستند. اما شلي بيش از اندازه رباطي نيز سبب افزايش احتمال صدمه ديدگي بخصوص در مفاصل زانو, شانه و مچ پا مي شود. بررسي قبل از تمرين باعث مي شود ضمن شناسايي اين افراد نسبت به انتخاب نوع ورزش مناسب يا شرايط انجام يک ورزش خاص فرد را راهنمايي کنيم. مثلا دختري با شانه داراي شلي رباطي بيش از اندازه ترجيحا اگر به ورزشهايي مثل شنا و واليبال نپردازد بهتر است چراکه در اين نوع ورزشها احتمال اينکه دچار در رفتگي شانه شود زياد است. يا اگر فرد دچار شلي رباطي در مفصل مچ پا است بهتر است قبل از شروع فصل تمرين با تقويت عضلات موثر روي مچ پا بر استحکام مفصل خود بيافزايد و مانع از صدمه ديدگي خود طي مسابقات گردد.
منبع: موسسه طب ورزش پارس