جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
سالاد وال درف (سالاد سلامت)
-(7 نفر) 
سالاد وال درف (سالاد سلامت)
بازدید 537
گروه: دنياي فن آوري

مواد لازم براي 4 نفر:

سيب قرمز (با پوست): 4 عدد (600 گرم)
آب ليموترش: 60 ميلي ليتر
ساقه ي كرفس (پاك شده): 5 عدد (350 گرم)
گردو ي خشك شده: 120 گرم
روغن زيتون: 2 قاشق غذا خوري
سس مايونز كم چرب: به مقدار دلخواه
چاشني ليمو فلفل براي طعم دادن به سالاد: به مقدار دلخواه

طرز تهيه ي سالاد:

ابتدا سيب ها را شسته و چهار قسمت كرده تا هسته ي آن به راحتي جدا شود، سپس سيب ها را به تكه هاي مربع شکل در آورده و با آب ليمو ترش مخلوط كنيد.
كرفس ها را پاك كرده و آنها را نيز به تكه هاي مربع شکل ( همانند سيب ها) در آوريد.
در آخر تمام مواد را به هم مخلوط مي كنيم و سس مايونز و چاشني ليمو فلفل و روغن زيتون را به آن اضافه مي كنيم و گردو هاي خرد شده را روي آن مي ريزيم.
اين سالاد را مي توانيد با مرغ سرو كرده و ميل نماييد.

منبع: ماهنامه هنر آشپزي شماره 36
اضافه کردن نظر
نام:
پست الکترونيک:
نظرات کاربران:
کد امنیتی: تصویر امنیتیتغییر عکس