آيا براي بچه دار شدن آمادگي داريد؟
برخي زوجها با درايت و برنامه ريزي دقيق صاحب فرزند مي شوند، عده اي از زوجين هم بدون انديشه و غير مسئولانه، و برخي هم تصميم مي گيرند تا هيچگاه صاحب فرزندي نشوند.
صرف نظر از اينکه شما در کدام دسته جاي مي گيريد، يک چيز مسلم است، و آن اينست که داشتن فرزند و پرورش آن يک شغل و مسئوليت 24 ساعته و مادام العمر است، و البته پر هزينه و طاقت فرسا. ما در اين مقاله به چند پارامتر که به شما کمک ميکند تا دريابيد آيا آمادگي خوش آمد گويي به عضو جديدي را در خانواده ي خود داريد يا خير، اشاره کرده ايم:

1- آيا رابطه اي با ثبات با شريک خود داريد:

آيا بچه دار شدن توانايي ترميم و يا تحکيم يک زندگي زناشويي ي متزلزل را دارد؟ خير. اين يک افسانه است. شما بايستي قبل از اينکه صاحب فرزندي شويد خود و شريکتان را بخوبي بشناسيد، بايد خالصانه به يکديگر علاقه مند بوده و رابطه ي ميان شما صميمي و کاملاً با ثبات باشد. بايد آينده ي رابطه ي شما روشن، مطمئن، قابل پيش بيني و نويد دهنده باشد.

2- آيا از توان مالي برخوردار ميباشيد:

يک کودک با وابستگي هاي مالي فراواني به اين دنيا وارد ميشود، که اين وابستگي ها با گذشت زمان افزايش نيز مي يابند. هزينه هاي نگهداري و پرورش کودک بي شماراست، از جمله آنها ميتوان به موارد زير اشاره کرد: هزينه زايمان، هزينه هاي درماني (مراجعه به پزشک و تهيه دارو)، نيازهاي تغذيه اي و پوشاک، اسباب بازي، مدرسه و شهريه هاي متعدد ديگر، اوقات فراغت، دانشگاه، ازدواج و…بنابراين لازم است تا شما از يک پشتوانه مالي، يک شغل با درآمد مکفي و پايدار و پس انداز خوبي برخوردار باشيد (برخورداري از امنيت شغلي و مالي).

3- آيا وقت کافي در اختيار داريد:

بسيار خوب، شما از لحاظ مالي تامين ميباشيد. اما پول نميتواند نيازهاي احساسي و عاطفي فرزند شما را برآورده سازد. کودک شما نيازمند حضور شماست، که هيچ چيز را نميتوان جايگزين آن کرد، حتي گرانقيمت ترين و مجلل ترين لباسها و اسباب بازيها را. اين در مورد پدر و مادر هر دو به يک اندازه صدق کرده و حائز اهميت است. چنانچه مشغله کاري زيادي داريد بهتر است از بچه دار شدن صرفنظر کنيد.

4- آيا به مسايل بالقوه ي آينده انديشيده ايد:

چنانچه شما و شريکتان متعلق به دو مذهب، فرهنگ، کشور و يا حتي طبقه ي اجتماعي ي متفاوت باشيد، اين تفاوتها ميتواند طي پرورش کودک زمينه ساز مشاجرات و کشمکش هاي فراواني گردد. نيازي نيست شما در مورد همه چيزهم عقيده باشيد، اما ضروري است بر سر اينکه چگونه در آينده مصالحه و سازش خواهيد کرد توافق حاصل کرده باشيد.

5- آيا از سلامت کامل جسم و روان برخوردار ميباشيد:

شما و شريکتان قبل از بارداري بايد کاملا سالم باشيد. پيش از بارداري بايستي تحت يک چک آپ کامل قرار گيريد، و وجود بيماريهاي خطرناک از قبيل اچ آي وي در شما منتفي گردد. چنانچه به ديابت و فشار خون بالا مبتلا هستيد، بايستي تحت نظر متخصص زنان فرزند خود را بدنيا آوريد. همچنين انجام آزمايشات ژنتيک قبل از بارداري از اقدامات بسيار ضروري و حياتي است. سلامت روان شما و شريکتان نيز از اهميت بالايي برخوردار است.

6- آيا از دانش کافي در زمينه پرورش کودک بهره مند ميباشيد:

فرزند پروري يک علم است. شما بايستي از مراحل رشد و تکامل کودک، نحوه مراقبت از کودک، و روانشناسي کودک و نوجوان آگاهي کامل داشته باشيد. شما بايد بدانيد چگونه با يک کودک خردسال و يا نوجوان رفتار کرده و تعامل داشته باشيد. شما بمنظور تاديب و تربيت فرزندتان بايد از صلاحيت و دانش کافي برخوردار باشيد.

7- آيا شما از حمايت اجتماعي و عاطفي کافي برخوردار هستيد:

پرورش کودک بدون ياري دوستان و خانواده کاري بس دشوار و طاقت فرسا است. بنابراين مطمئن گرديد از حمايت اجتماعي کافي در رابطه با نگهداري و پرورش فرزندتان بهره مند ميباشيد.

8- آيا شما آمادگي ظهور تغييرات جسمي در بدنتان را داريد:

حاملگي و زايمان با اضافه وزن در مادران همراه است (به ويژه در ناحيه شکم). اين اضافه وزن ممکن است هميشگي و يا گذرا باشد. به هر صورت براي بازگشت به وضعيت اوليه حداقل 9 ماه زمان لازم است. بنابراين زوجهاي جوان بايد آمادگي پذيرش اين تغييرات ظاهري را داشته باشند.

9- آيا براي بي خوابي هاي شبانه آمادگي داريد:

بي خوابي هاي شبانه، از هم گسيختگي در الگوهاي خواب، نبود وقت کافي براي رسيدگي به خودتان، رابطه ي جنسي کمتر، تفريح و اوقات فراغت کمتر، ازجمله مشکلات پيش روي شماست که بايد با آنها کنار آييد. هشيار باشيد که بچه دار شدن در ماه هاي نخست زندگي ي مشترک ميتواند استرس و فشار روحي ي زيادي به شما و شريکتان تحميل کند.

10- آيا ميتوانيد فرزند خود را همانگونه که هست بپذيرد:

شما بايد احتمال تولد نوزادي با نقصهاي جسمي و رواني را نيز مد نظر داشته باشيد ( هر چند اغلب آنها قابل پيشگيري است). ممکن است نوزاد شما، آن طور که در روياهايتان مي پرورانديد، نباشد، ممکن است از زيبايي دلخواه شما برخوردار نباشد، و يا حتي ممکن است مرده متولد شود. چنانچه پسر و يا دختر بودن کودک برايتان مهم است، بهتر است قيد بچه دار شدن را بزنيد، چون ممکن است چيزي بر خلاف آرزويتان رقم بخورد.

چند توصيه ديگر:

1- چنانچه بر مبناي دلايل غلط و غير منطقي صاحب فرزند شويد، لذت شيرين پدر و مادر شدن به پشيماني و عذابي ابدي براي شما و فرزندانتان بدل خواهد شد.
2- براي آينده خود برنامه ريزي کنيد و ببينيد حضور فرزند در آن چه تغييراتي ايجاد ميکند.
3- فرزند با خود شادي هاي بسياري به همراه مي آورد، اما در عين حال چالشهاي فراواني نيز پيش روي شما قرار ميدهد. فرزند روابط، فعاليتهاي روزمره، شغل، وضعيت مالي، و سبک زندگي شما را دستخوش تغيير خواهد کرد.
4- پيش از بچه دار شدن درباره نحوه ي پرورش کودک با شريکتان صحبت کرده و به توافقات اصولي دست يابيد. هر دوي شما در اين زمينه بايد از آمادگي جسمي، روحي و مالي کافي برخوردار باشيد.
5- شما و شريکتان بايد قادر به فرآهم آوردن محيط و فضايي سالم، امن، مطمئن و عاري از تنش براي رشد و بالندگي فرزندتان باشيد.
6- بسياري از مادران پس از تولد فرزندشان دچار افسردگي پس از زايمان ميگرند. از دلايل عمده آن عدم آمادگي براي مادر شدن، ناتواني در درک حقايق زندگي، توقعات نامعقول و عدم برنامه ريزي قبلي ميباشد. به عبارت ساده تر آنها نمي دانند چه ميکنند و چه بايد بکنند.
سطحي نيانديشيد. از افرادي که به تازگي صاحب فرزند شده اند، مشکلات مرتبط با نگهداري کودک را جويا شده و صادقانه ببينيد مي توانيد از عهده آنها بر آمده و با آنها کنار آييد
منبع: www.pezeshkan.org
/خ