جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
سالاد تن ماهي
-(1 نفر) 
سالاد تن ماهي
بازدید 582
گروه: دنياي فن آوري

مواد لازم:

تن ماهي /1 پيمانه
کرفس خرد شده نگيني/1 پيمانه
کاهوي خرد شده/2 پيمانه
سيب زميني پخته/1/2 پيمانه(نگيني خرد شده)
تخم مرغ پخته/1 عدد
سس مايونز/1/2 پيمانه

طرز تهيه:

تن ماهي را که داخل آبکش و روغنش را گرفته ايم داخل ظرف مي ريزيم کرفس و کاهو را اضافه مي کنيم (بهتر است از مغز کرفس استفاده کنيم)سيب زميني را اضافه کرده و مخلوط مي کنيم نمک وفلفل قرمز و سس را که با 2 قاشق آبليمو مخلوط کرد و رقيق کرده ايم اضافه مي کنيم مخلوط مي کنيم تخم مرغ را 4 قاچ کرده روي مواد گذاشته و مواد را يکي دو ساعت داخل يخچال مي گذاريم تا آماده شود.
*کساني که چربي زيادي دارند مي توانند به جاي سس مايونز از ماست کم چربي با روغن زيتون يا ادويه جات طعم دهنده استفاده کنند.
منبع:نشريه عصر فرهنگ،شماره 3
اضافه کردن نظر
نام:
پست الکترونيک:
نظرات کاربران:
کد امنیتی: تصویر امنیتیتغییر عکس