جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
چشم بلبلي و سير و گشنيز
-(1 Body) 
چشم بلبلي و سير و گشنيز
Visitor 575
Category: دنياي فن آوري

مواد لازم :

لوبيا چشم بلبلي/يك پيمانه
روغن زيتون/ يك سوم پيمانه
سير / 3 تا 4 حبه، رنده شده
گشنيز/ 4 تا 5 قاشق سوپخوري
پياز / يك عدد متوسط
نمك،فلفل و فلفل بهار /به ميزان لازم
آب / به ميزان لازم
آبليمو/به ميزان لازم

طرز تهيه :

لوبيا چشم بلبلي را با مقداري آب (به اندازه يك و نيم بند انگشت روي لوليا باشد) بجوشانيد. آب اول را خالي كرده و دوباره روي آن كمي آب بريزيد و بگذاريد بپزد ولي له نگردد، سپس در صافي ريخته و بگذاريد آب اضافه آن خارج شود. پياز را در روغن زيتون كمي تفت دهيد، بلوري كه شده سير رنده شده را نيز اضافه كرده و بعد از كمي تفت دادن لوبيا را اضافه كنيد حدود 10 دقيقه همه مواد را با هم تفت داده و سپس نمك، فلفل، بهار، آبليمو و كمي آب اضافه كرده و بعد از جوشيدن حرارت را ملايم كرده و بگذاريد آب آن كشيده شود و به اصطلاح جا بيفتد. غذا را در ظرفي كشيده و دور آن را با حلقه هاي گوجه فرنگي و ليموترش تزئين كنيد. اين غذا را مي توانيد گرم يا سرد سرو كنيد.
منبع: مجله هنر آشپزي ،شماره 58
Add Comments
Name:
Email:
User Comments:
SecurityCode: Captcha ImageChange Image