سبك كردن كوله، مهارتي است كه يادگيري آن سال‌ها زمان و سفرهاي زيادي مي‌طلبد. به تدريج با كم كردن از وسايل و لوازم راحتي شروع كنيد. بعد كار را با حركت به سوي كوله فوق سبك ادامه دهيد.
با گذشت زمان، ياد خواهيد گرفت كه واقعاً به چه چيزي نياز داريد و چه چيزي را لازم نداريد و با فراگيري آن، كوله‌تان تقريبا وزني نخواهد داشت!
وزن كوله خالي تان چه قدر است؟
در كاتالوگ‌هاي وسايل هميشه وزن كوله در قسمت مشخصات ذكر مي‌شود. نگاه دقيق به اندازه و وزن كوله مهم است. كوله‌اي كه حتي چند گرم سبك‌تر است مي‌تواند باعث تفاوت آشكاري شود. هر گرم اضافه، بر وزن كوله مي‌افزايد، پس كاستن از وزن را از ابتدا آغاز كنيد. اندازه كوله بر حسب اينچ مكعب به اندازه وزن مهم است. اگر كوله شش هزار اينچ مكعب حجم داشته باشد، وسوسه خواهيد شد كه آن را كاملا با وسايل اضافه‌اي كه واقعاً لازم نيستند، پر كنيد. يك كوهنورد مي‌تواند كوله 3500 اينچ مكعبي را در سفرهاي كوتاه‌تر و كوله 4500 اينچ مكعبي را در سفرهاي طولاني تر با خود ببرد. افرادي هم هستند كه كوله‌هاي خود را اصلاح مي‌كنند. به عبارت ديگر بندها، وصله‌هاي اضافي و هر چيزي را كه حتي كمترين وزني را اضافه مي‌كند، جدا مي‌سازند. بعضي‌ها توانسته‌اند با اين كار حدود نيم كيلو از وزن‌شان را كم كنند. در هر صورت قبل از جدا كردن اين جور چيزها از كوله تازه‌تان، با آن به بيرون برويد و امتحان كنيد تا مطمئن شويد بندي را كه مورد نياز است جدا نكنيد.
درباره چادرها چي ؟
چهار روش مختلف همراه بردن چادر وجود دارد. سنگين‌ترين آن، چادر دو يا سه نفره چهار فصل خواهد بود. سوالي كه بايد پرسيده شود اين است كه آيا اين چادر ضروري است . اگر قرار است اين سفر در طول تابستان انجام گيرد، جواب يقينا" نه خواهد بود.اگر اين سفر شامل دو يا سه نفر است، پس يك چادر دو يا سه نفره سه فصل در مقايسه با اين كه هر فرد چادر خودش را حمل كند سبك تر خواهد بود.
اگر كوهنوردي انفرادي است، چادر يك نفره عالي است. با وجود اين، اين كار كمتر مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
شايد سبك ترين سيستم چيزي است كه كوهنوردان به طور معمول از آن استفاده مي‌كنند.
بيوي‌ساك به‌طور ساده كيسه‌اي است كه روي كيسه خواب‌تان را مي‌پوشاند و تا روي صورت‌تان قرار مي‌گيرد. اين كيسه‌ها ضد آب و فوق‌العاده سبك هستند. در نتيجه بسياري از افراد اين روكش چادر را با خود مي‌برند، چون بسيار سبك هستند. به هرحال، در باران شديد اين روكش‌ها راحت نيستند. داخل آن خوردن و آشاميدن ممكن نيست.
چه لباسي بايد بياوريم؟
سيستم لايه‌اي، موثرترين پوشش براي سفر به طبيعت است. به عبارت ديگر، از زير با گرم نگه‌دارنده‌ها شروع كنيد، بعد يك لايه لباس زود خشك شونده از جنس پارچه با فناوري بالا مانند ميكروفليس يا شولر بپوشيد. روي اين لباس فرد مي‌تواند ژاكت پشمي‌و باراني اضافه كند. چند جفت جوراب اضافي داخل كوله تان بگذاريد و اينها حقيقتاً تمام چيزهايي هستند كه يك كوهنورد لازم دارد.
گاهي اين سوال پيش مي‌آيد كه اگر تنها لباس ما خيس شود بايد چه كار كنيم. پاسخ ساده است. كيسه خواب شما فقط براي خوابيدن نيست بلكه براي خشك كردن لباس هم هست. هر شب لباس خيس را بايد در ته كيسه خواب قرار دهيد. حرارت بدن، بيشتر پارچه‌هاي با فناوري بالا را يك شبه خشك خواهد كرد. ديدن افرادي كه با خود شلوار جين، تي شرت و كفش‌هاي اضافي و انواع وسايل عجيب مي‌آورند، چيزي عادي است. هيچ چيز اشتباهي در كار نيست، فقط اينكه اين وسايل به غير از آسايش انسان، براي مورد ديگري لازم نيست. اگر سبك رفتن درست است، پس هر چيزي كه مطلقا ضروري نيست بايد كنار گذاشته شود.
چه نوع مواد آشپزي را بياوريم؟
برخي افراد آشپز كوهستان هستند. آنها تمام انواع ادويه و غذاهاي با كيفيت بالا را همراه خود مي‌آورند. بار ديگر، چيز اشتباهي در اين كار نيست... تنها موضوع اين است كه يك كوهنورد چقدر بار را مي‌خواهد حمل كند.
بسياري از كيت‌هاي آشپزي داراي چندين ظرف است. اگر غذا ساده است - كه معمولا هم اين گونه است - پس يك ظرف تنها كفايت مي‌كند. تنها وسيله آشپزخانه مورد نياز يك قاشق است. چاقوي جيبي معمولا نقش هر چيز ديگري كه مورد نياز است را بازي مي‌كند.
براي كاستن باز هم بيشتر از وزن، رفتن به طبيعت بدون ظرف، اجاق يا سوخت امكان‌پذير است. مي‌توانيد غذاهاي آماده و سرد همراه خود ببريد. به هر حال گفته مي‌شود اگر هوا سرد است يا فرد در برف سفر مي‌كند، اجاق وسيله خوبي است. چاي يا كاكائو داغ مي‌تواند نجات بخش باشد.
/خ