مواد لازم براي 2 نفر :
كمپوت هلوي يخ زده بدون آب / 2 قوطي
توت فرنگي يخ زده و پوره كرده / 250 گرم

روش تهيه
هلوي يخ زده را در پارچ دستگاه مخلوط كن بريزيد و دستگاه را روشن كنيد تا هلو ، پوره شود . آن گاه پوره را در ليوان هاي دلخواه بريزيد . سپس توت فرنگي را نيز روي آن بريزيد و هنگام پذيرائي نوشيدني (اسموتي) را با توت فرنگي تازه تزئين كنيد.
منبع:آشپز باشي ش 42