جستجو در محصولات

گالری پروژه های افتر افکت
گالری پروژه های PSD
جستجو در محصولات


تبلیغ بانک ها در صفحات
ربات ساز تلگرام در صفحات
ایمن نیوز در صفحات
.. سیستم ارسال پیامک ..
ماست بادامي با توت فرنگي
-(2 Body) 
ماست بادامي با توت فرنگي
Visitor 1007
Category: دنياي فن آوري

مواد لازم براي 2نفر:
 

پودر بادام: 4 قاشق غذا خوري
ماست خامه اي: 250گرم
پودر قند: 3قاشق غذاخوري
شير: 3قاشق غذاخوري
دارچين: مقداري
توت فرنگي: 200گرم
آبليمو تازه: 2قاشق غذاخوري
پودر قند: 20گرم

طرز تهيه:
 

پودر بادام را در تابه اي بدون روغن تفت دهيد تا رنگ بگيرد و زماني که خنک شد، بادام را با ماست ،3قاشق غذاخوري پودر قند ،شير و دارچين مخلوط کنيد. توت فرنگي ،آبليموترش و 20گرم پودر قند را با هم ميکس کنيد تا پوره شود. در ظرف مناسبي طبقه طبقه از مايه خمير ماست و پوره توت فرنگي بريزيد و با بيسکويت تزيين کنيد.

نکته:
 

1.اين دستور 95گرم کربوهيدرات ،15گرم پروتيين،25گرم چربي و 665کيلو کالري انرژي دارد.
2.اين دسر را مي توانيد با انواع ميوه هاي تازه مانند زردآلو ،گيلاس،و...تهيه کنيد که براي بچه ها نيز بسيار مفيد است.

منبع:نشريه هنر آشپزي شماره 68
Add Comments
Name:
Email:
User Comments:
SecurityCode: Captcha ImageChange Image